2018年7月9日夕方徒然:梅雨明け!真夏がやってきた

  • 2018.07.09 Monday
  • 18:39

梅雨明け宣言!。

大雨も終わり夏到来。

旅行したいと思うけど月曜日。

 

■猛暑の週明け

週明けして一気に天気がよくなって暑くなり

アクティブモードになりそうなんだけど

残念ながらまだ月曜日で仕事。

金曜日だったらいいのにと思ったりする。

天気はしばらくは安定していそうだ。

梅雨明け10日は天気が安定するというけど

今週沖縄以外に旅行を計画してた人は

天気よくてうらやましいな。

 

■ウォーキング休息日

昨日を休息日にするか迷ったけどがっつり歩いた。

そのためかなり疲れがたまっており今日おやすみ。

この先の天気を見ると晴れ続きなので

体力を回復させておく必要がありそうだ。

明日以降はがっつり歩くけど夏バテに気をつけないと。

先週はあまり体重が変わらず

ダイエットは進まなかったなあ。

天気悪くて激しい運動が出来なかったためかな。

まあただ多少の波があるのは仕方がない。

 

■ヘルシア緑茶

[トクホ]ヘルシア 緑茶 1L×12本

[トクホ]ヘルシア 緑茶 1L×12本

食事の時にトクホのお茶を飲むことが多い。

特に糖質の多いごはん関係や麺類を食べるときは

この手の飲み物を飲むようにしている。

その効果はこれまであったと言えるのか。

実際ダイエット効果が出ているから意味があるのだろう。

糖の急激な吸収を抑えてくれるため脂肪になりにくい。

ただ全ての食事でこのお茶にすると

コストがかかりすぎるから一部のみにとどめているけど。

 

■200GBのmicroSDXCカード

*microSDXC 200GB SanDisk サンディスク UHS-1 超高速U1 FULL HD アプリ最適化 Rated A1対応 専用SDアダプ付 海外向パッケージ品【2年保証】 [並行輸入品]

*microSDXC 200GB SanDisk サンディスク UHS-1

超高速U1 FULL HD アプリ最適化 Rated A1対応

専用SDアダプ付 海外向パッケージ品【2年保証】 [並行輸入品]

だいたい7000円ほどで売られている。

Galaxy S7 edgeに買おうかなと検討しているけど

128GBにしておくべきか迷うなあ。

容量が多ければたくさんの動画とか撮影出来るけど

容量の大きいモデルほどトラブルが起きやすいともいえる。

128GBくらいが一番安定している感じで200GBはどうかな。

最近あまり動画撮影してないので

容量はそれほど不足してないんだけど。

ちなみに今は64GBを利用している。

 

今日はウォーキングしなかったけど今さっき散歩はしてきた。

体を動かさなすぎると回復に時間がかかるので

軽く動かすには問題ない。久々にカメラを持っていったけどやや雲が多かった。

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