ハッピーターン

  • 2018.10.14 Sunday
  • 12:03

最近ちょっとハマっているハッピーターン。

ダイエット中だけど

昼間はいいよねと少し食べてたら

止まらなくなってしまった。

亀田製菓 ハッピーターン(10袋入り) 32g

亀田製菓 ハッピーターン(10袋入り) 32g

実は9月はあまりダイエットが進まなくて

ほぼ体重が減らなかったんだけどその原因は

ハッピーターン説があるというほど。

 

実は以前はあまり好きではなかった。

なんか粉っぽいものがいっぱいついていて

どちらかというと醤油とか塩とか

普通のスナック菓子が好きで

なんかハッピーターンは調味料的な味わいで

好きになれなかったはずなんだけど

今はそうでもない。それがむしろやみつきになる原因か。

ポテトチップスとかに比べると

少し食べての満足度が高いのが利点で

それがこの粉に原因があるのだと思う。

だから少量でも満足感が得られるのが利点かなと思う。

決して食べすぎているわけではないので

ダイエット中のお菓子としても最適ではなかろうか。

 

夜に食べるのは駄目だろうけど

昼間とかなら少しくらいは食べてもいいと思うし

もちろんその分運動をすればOKかと。

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